如何用微波炉烤红薯窍门
微波炉烤红薯的方法非常简单，烤红薯也非常的美味，但是波炉烤红薯不建议大家多吃，微波食品有害，下面请看本文的介绍吧！微波炉烤红薯怎么烤方法一1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。
将包好的红薯放入微波炉中，以0瓦（或中火）火力烘烤4分钟。
2、将红薯翻至另一面，继续以0瓦（或中火）火力烘烤4分钟即可。
提示：除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。
烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。
建议每次只烘烤一块红薯，这样受热均匀，烤出的红薯口感好。
方法二1、先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。
2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。
3、然后取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。
提示：可以直接放到微波炉中，大火6分钟左右，可以自己摸索下，出来的效果很好。
方法三1、取个完整的地瓜，记住红薯块不要太大，要不然不容易熟或者不熟还费电。
2、先将红薯洗干净。
铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面，至于时间那就要看红薯块大小的问题了。
大火的话怎么也得四五分钟。
方法四1、切成片，这样易熟。
不用戳洞眼，不要放在微波炉盒中，产生的水蒸气易附到红薯上，直接将红薯片放在微波炉的转盘上，2、中火先蒸分钟，然后再蒸分钟，不能一次性就蒸那么长时间，要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸，中间不用打开微波炉门。
3、这样烤出的红薯外皮干干的，里面天天的，像极了外面买的红薯，但是比它干净。
贴士：红薯不可一次吃太多红薯不要食用过量。
因为红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。
多吃红薯还可刺激胃酸产生，使人感到“烧心。
另一方面，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。
糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。
微波炉烤红薯怎么烤方法一
微波炉烤地瓜又香又糯不干不硬的方法
本文中所烤的4个地瓜总共就烤了二次5分钟，加上洗地瓜包地瓜的时间，大概就13分钟，美味的烤地瓜就做好了，是不是很方便呢。
食材：地瓜4个
1.将地瓜清洗干净
2.取干净的无香型的纸巾一张，将地瓜卷好包住，我用的地瓜不是很大，一张纸刚好，如果地瓜比较大的，就用二张纸，一定要将地瓜整个包住。然后再用水拍湿纸巾，这一步是烤地瓜不干好吃的关键。
3.将包好的地瓜平铺摆好放在陶瓷盘里，因为这是用微波炉烤的，所以一定要使用可以进微波炉耐高温烤的器皿装盘。
4.将包好的地瓜放进微波炉里面高火烤5分钟，文中所使用的微波炉是700W的，地瓜不是很大，具体烤时请看家里使用微波炉的功率自己调节，同时地瓜的大小也决定时间的长短，第一次烤也可以时间适当减少，看烤出来的效果再调节烤的时间。高火烤5分钟后将地瓜拿出来，全部翻转一下，同时调整一下摆放顺序，中间的摆到二边，二边的摆到中间，然后再第二次放进微波炉里面大火再烤5分钟，然后再用手捏一下地瓜是否变软，捏的时候要小心烫到，如果地瓜发软了就说明烤好了，如果还有点硬就继续再烤一到二分钟，同时烤几个地瓜有些地瓜软有些没有软，就将软的拿出来，硬的再继续加工烤多一二分钟，具体大家自己实际操作的时候调整。
5.美味的地瓜就烤好了，一点都不比外面买的差哦，也不比烤箱烤得差，比用水蒸方便快捷多了，比蒸的也香很多。
感兴趣的朋友可以动手试试，也可以继续观看制作的视频。
微波炉烤地瓜，地道烤番薯做法简单，13分钟搞定
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