跑步怎么选择跑鞋(这份618清单请收好)

耐克跑鞋怎么选？从竞速到慢跑，3大不同类型，都替你整理好了

耐克是目前全球最知名也是最强大的 体育 用品公司，常年霸据行业的头一把交椅。但谁能想到半个世纪前的耐克，还只是一家在 汽车 后备箱里，向路人兜售鬼冢虎跑鞋的“路边摊”呢？

耐克之前在篮球领域是绝对的No.1，而自从年基普乔格穿着Next%跑进了马拉松2小时的记录，耐克在跑鞋领域也成为了同样的王者。

但是想买耐克跑鞋，估计很多人都只知道一双飞马（Pegasus），提及耐克的其他跑鞋，多半都是迷迷糊糊的。而且耐克在国内有很多产品虽然名头上挂着跑鞋的称号，但实际上都不是跑鞋，令人有些犯迷糊。

那么，对于想选择耐克跑鞋的朋友们来说，还有哪些款式是不错的选择呢？

・Vaporfly Next%

这是一双经受住大赛考验的跑鞋，相比较于4%不太适合宽脚高足弓的朋友来说，它的宽容度更高。

中底采用Zoom X材料，是耐克目前的最强中底材料，在前掌上增加了厚度的同时，中底还配置了双层气垫。Vaporwave鞋面更加强调轻量和透气能力，而且为了重量肯定牺牲了支撑性。

・Alphafly Next%

虽然也叫Next%，但是Alphafly（阿尔法飞）Next%和上面那位并不一样。鞋面上使用的Atomknit，包裹性和支撑性是要更出色的。鞋底的使用寿命也比上面那双更长一些，但是竞速鞋的定位，寿命永远不是需要注意的问题。

前掌位置有两块气垫，但不是上下叠加而是左右分开。这双鞋最有意思的地方在于，它会“强迫”你用前掌跑法去跑步。因为在这双鞋上，会明显感到前掌跑法带来的澎湃回弹更加优秀。

・Pegasus Turbo 2（超级飞马 2）

这双鞋可以简单地看成是，没有碳板的Next%。它的材料配置和外形设计，都很趋近于Next%。如果买不起Next%，又或者觉得Next%的每公里“油耗”过于昂贵，那么这双超级飞马就很适合了。

使用寿命比Next%长了0公里左右，但还是建议朋友们在塑胶跑道上穿训练鞋――另外这鞋不适合大体重穿，容易提早报废。

・Infinity Run

同样是react材料作为中底的跑鞋，和epic react比起来，infinity的鞋底耐磨、抓地能力可就优秀太多了。

虽然中底的React看起来有点厚，而且没有什么支撑补强设计，但实际上脚后这双鞋其实还挺稳的。而且本身鞋底的造型设计，就有一些动能弧的味道，是推动力跑鞋的弧度设计――Asics的ride系列。

・Pegasus（飞马）

耐克虽然在顶级竞速鞋上做开了，但是在慢跑鞋领域――请恕我直言，依旧是个弟弟。很多耐克自己宣传说是普通慢跑鞋的款式，例如renew run，老魏穿过一遍，老魏直呼上当。

思来想去，还是Pegasus这个系列比较万金油了，对于很多习惯不了Asics慢跑鞋重量的人来说，Pegasus应该是一个好去处。虽然不是Zoom X中底，但是飞马所用的泡棉缓震依旧足够。何况也有气垫配置，提供不错的回弹。

当然，还有诸如Legend 3、Vomero 这些鞋也值得买，但是由于篇幅关系，加上这两双之前也有详细介绍，老魏就不在此一一赘述了。

有什么想要了解的，请评论留言，老魏一定会看的。

（*部分图片源于网络，侵删）

10公里跑鞋排名前十名：

跑鞋怎么买？从慢跑到进阶，盘点3双超值跑鞋，这份618清单请收好

年中力度最大的一次活动来了，不少朋友也准备好换装备了。其实这个时候我也知道，屏幕前的朋友们都在催我出“攻略”、出“清单”了。不要急不要急，现在不就来了吗？

今天要说的是3双“万金油跑鞋”，它们的适用面都是非常广的——新手可以当慢跑鞋用，进阶跑者可以当训练鞋用。而且因为价格不贵，还特别能受到佛系老鸟的喜爱。

第一双： 美津浓 Rider 25

Rider 25是美津浓的次顶级缓震跑鞋，属于是“常青树”系列。新材料Energy中底让它拥有了更为软弹的脚感，后跟的Wave片则是机械缓震跑鞋中的经典技术是很多大体重跑者的好朋友。

为什么会推荐这双鞋？因为价格，因为性能。价格方面，现在入手是非常有性价比的时候，哪怕不参加什么活动，它也差不多打了能有7折。

而在性能方面，这双鞋的定位很清晰，适合慢跑、适合大体重跑者、适合入门新手。从表现上来讲，它除了不能成为进阶、高阶跑者用来刷新个人PB的选择外，你可以穿它慢跑、可以长距离慢跑、也可以出门逛街。这些方面它都能把握得住，而且做得很好。

第二双：多威 征途2

征途系列也是有了第二代产品了，而且价格和前代征途相差不大，这点还是让人很欣喜的。先说一下颜值吧，说实话征途1只有那双白金版我觉得很好看，但到了现在的征途2，真的是感觉每一双配色的颜值都相当能打，给好评。

鞋面采用网布材料，并且有很多压胶线条保证足够的支撑。透气性的话我感觉不好不坏，没有特别值得去说的地方。中底采用Dwmote材料，较上一代征途轻了一点。足弓下方插入了一块碳板，但是这块碳板不是用来提速的铲型碳板，是用来加强中底的稳定和刚性，提供足弓支撑力的，在功能性上可以看做是一块TPU支撑片。

征途2不是一双因为便宜而会拉胯的跑鞋，它是有自己特点的。但同样也因为成本，在性能上征途2也不会有太大的亮点。如果你是一个有一定基础，而且月跑量基本维持在百公里以上的跑者。那么在200元档的跑鞋里，征途2真的是一个有非常非常高性价比的选择。

这里我多说一句，新人小白和大体重跑者不要因为征途2便宜，就选这双鞋进行跑步（当然，纯走路完全没问题）它的定位并不是一双适合新手入门或者是大体重缓震的跑鞋，它更适合有足够基础的进阶乃至高阶跑者去使用。

第三双：安踏 柏油路霸（夏季版）

现在应该不用我多说安踏的这个系列了，它在很多跑者心目中，差不多已经成了阿迪达斯Boston系列的平替了。虽然在设计上是有传统薄底竞速鞋的味道，但等你跑开了之后，是能感觉像弹弹球一样的弹力在中底上涌现。

设计师发的图，这个配色很靓

夏季版柏油路霸主要是配色更多了、鞋面也换了（换成了单层贾卡布），透气性得到了很大的加强。之前的那个鞋面放到现在其实也能跑，但说实话跑多了也热，换成现在这个样子我觉得正好。

其他配置基本保持不变，属于微调（好像侧面的logo也更大了一点）鞋底有人说不耐磨，但是我用下来发现最外层橡胶磨掉以后，整个鞋底的表现并没有那么不堪，橡胶的消耗速度属于我能接受的范围。有没有也买了的朋友来评论区一起讨论讨论？——这里小小地抱怨一下，在网上看到了女版的白绿配色是真好看，可惜男版没有唉。

好了，这就是今天给大家分享的3双高性价比跑鞋了。最近实在有点忙，抽不出什么时间给大家多写几篇，在这里我先给大家道个歉。不过我会尽量跟上的，希望大家体谅，谢谢大家。

我是老魏，感谢大家的阅读，如果喜欢，还请点赞关注多多支持。

有什么想要了解的，请评论留言，老魏一定会看的。

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